Mon grand guide de naturopathie

Mon grand guide de naturopathie 🌱
Christopher Vasey – éditions Jouvence

🌱 Coucou tout le monde, aujourd’hui je vous parle de naturopathie avec ce guide très complet.

🌱Christopher Vasey figure parmi les plus grands naturopathes de ces trente dernières années. Ses meilleurs conseils sont réunis dans ce guide qui deviendra votre référence en matière de santé au naturel.

Terrain, alimentation, détox saisonnière, équilibre acido-basique… Tous les grands principes naturopathiques sont expliqués dans les moindres détails. Des remèdes naturels incontournables à avoir dans votre trousse à pharmacie familiale sont également proposés pour les maux du quotidien : compresses, cataplasmes, anti-inflammatoires naturels, plantes aux vertus antibiotiques et antivirales, compléments alimentaires… Sans oublier des solutions spécifiques de guérison concernant les problèmes digestifs, lymphatiques, immunitaires, la fièvre ou encore les troubles liés au sucre.

🌱 Que dire de ce guide si ce n’est d’abord que je l’ai déjà usé et corné dans tous les sens 🙈 A la fois facile d’accès et très bien détaillé, il est accessible à tous débutants comme aux érudits en naturopathie. J’ai vraiment apprécié les explications données nous aidant à mieux comprendre le fonctionnement de notre corps et les différentes missions de nos organes. Ainsi, nous apprenons au fil des pages à dépasser les symptômes pour rechercher et traiter leurs causes en prenant soin de notre terrain. Après avoir rappelé le principes de naturopathie, l’auteur nous partage des remèdes incontournables et des solutions spécifiques pour diverses maladies.

Ce livre est une bible nous accompagnant au quotidien pour nos différents maux mais il peut se révéler être également une véritable béquille aux côtés d’un traitement médicamenteux classique. Pour ma part, il m’aide énormément et j’ai mis certains traitement de fond en place. C’est une mine d’informations à mettre dans toutes les bibliothèques pour travailler son bien-être en profondeur 💛

Utilisez-vous la naturopathie au quotidien ?