Bien-être, Chroniques

Am(e)our

Coucou tout le monde, Aujourd'hui en ce jour dédié à l'amour je vous propose de découvrir un livre dans lequel l'autrice nous apprend avant tout à nous connaître ! Ce guide pratique propose de balayer les outils de développement personnel pour se reconnecter à soi et pouvoir ainsi mieux se connecter aux autres. A partir… Lire la suite Am(e)our

Bien-être, Chroniques

Comment ça va aujourd’hui ?

Comment ça va aujourd'hui est la première phrase prononcée par nos thérapeutes lors de leurs consultations. Ils nous invitent à pousser la porte de leur cabinet et à découvrir les coulisses des réponses à cette simple question... Chaque chapitre se compose d'une consultation, des définitions des termes techniques employés par le thérapeute et d'une pause… Lire la suite Comment ça va aujourd’hui ?

Bien-être, Chroniques, Feelgood

Le Noël où j’ai décidé de m’ouvrir à la vie

Fraîchement divorcée, Isa fête ses quarante ans en compagnie de ses amis. Lorsque sa meilleure amie lui offre les Quatre Accords toltèques, elle est un peu déçue. Pourtant, son amie la met au défi d'appliquer les principes de ce guide de développement personnel pendant tout le mois de décembre. Pour réaliser cette expérience, elle ouvrira… Lire la suite Le Noël où j’ai décidé de m’ouvrir à la vie