Ma bulle bien être du soir 💫✨️Julien Lévy, Océane Chavanel, Lugdivine Meytre, Christine Klein, Claudine Jassey Éditions Jouvence✨️ Hello tout le monde aujourd'hui je vous présente un magnifique collectif de @julienlevy.yoga @ludipilates @air_et_mere @christinekleinsophrologue et Claudine Jassey nous proposant des rituels de yoga, automassages, pilates et sophro... prêts à se faire du bien ?« Bulle de… Lire la suite Ma bulle bien-être du soir
Étiquette : Bien-être
Viens on s’émerveille
Viens, on s'émerveille 🌞Delphine Lauprêtre"L'émerveillement nous permet de considérer le monde comme un cadeau et non comme un acquis". M. Ricard🌞 Coucou tout le monde, aujourd'hui je vous vous parle du livre de @lanatureestbienfaite publié aux éditions Jouvence qui nous propose un vent de fraîcheur et une bonne dose de vitamine D en profitant de… Lire la suite Viens on s’émerveille
Confidences d’une ex-accro des régimes
🧁 Coucou tout le monde, aujourd'hui je vous parle d'un livre que je voulais lire depuis longtemps et que j'ai vraiment pris le temps de lire. Un livre qui bouscule et dont il n'est pas évident de parler.🧁 Parler de nourriture c'est un parler de soi. "Dis-moi ce que tu manges, je te dirai ce… Lire la suite Confidences d’une ex-accro des régimes
Le destin n’a pas toujours tort
🌸 Coucou tout le monde, aujourd'hui je vous parle du roman de Cécile Hovane & Laetitia Dupont deuxième prix du roman bien-être 2022.🌸 Helena voulait plus que tout devenir mère. Madeleine a vieilli sans enfant à cajoler. La première ne sait plus qui elle est et dérive au gré de sa tristesse. La seconde collectionne… Lire la suite Le destin n’a pas toujours tort
Réinventer sa vie est possible à tout âge
🌸 Hello, aujourd'hui je vous parle d'un livre que j'attendais de lire avec impatience et qui s'est mis sur mon chemin au bon moment. 🌸 "Car avant toute chose, la vie se vit. L'essentiel est de la vivre le mieux possible. Quand bien même nous sommes obnubilés par la peur de vieillir, notre désir de… Lire la suite Réinventer sa vie est possible à tout âge
Pour une thérapie du rire
💮 Coucou tout le monde, Connaissez-vous @mamouz ? En moins d'un an, son compte est passé de 5’000 à 70’000 followers sur Instagram en recueillant un florilège de mèmes. N'ayant pas encore adopté instagram pendant le premier confinement, j'ai découvert son compte avec ce livre et c'est un régal !💮 Les bénéfices du rire ne… Lire la suite Pour une thérapie du rire
Oracle Être mère sans s’oublier 🌺
Coucou tout le monde, en cette semaine dédiée à la femme, je vous propose aujourd'hui de faire place à la détente ! Voici un magnifique oracle nous invitant à nous retrouver et à nous évader ! Cet oracle est composé de 40 cartes délicieusement illustrées et d'un livret de conseils bien-être. Être mère sans s'oublier… Lire la suite Oracle Être mère sans s’oublier 🌺